28 février 2018

Salade de crevette et aux fruits exotiques (détox)

    Pour 4 personnes : 1 pitaya 1 mangue 1 quart de pamplemousse chinois 1 filet d'huile d'olive 300 g crevettes 1 demi jus de citron  Une pincée de piment d'Espelette Sel et poivre Couper le pitaya en deux, retirer la peau et couper la chair en dés. Éplucher la mangue, couper en morceaux. Décortiquer les crevettes et retirer le boyau noir dorsal. Retirer la peau des quartiers de pamplemousse chinois et prelever uniquement la chair. Rassembler les fruits dans un saladier, arroser... [Lire la suite]

17 janvier 2018

salade de fruits exotiques au pitaya, mangue et kiwi (Détox)

  Après cette période de fètes suivi de la galette, je passe à des repas détox. Détox OK mais qu'est-ce que c'est ? Les excès ont un impact sur notre organisme (fatigue, surpoids, ballonements...). Les toxines s'accumulent peu à peu et s'encrassent notre organisme. On retrouve la forme en offrant à notre corps une cure détox : tout en douceur et en saveurs avec des recettes équilibrés, légères et gourmandes. J'achète rarement du pitaya ou fruit du dragon et pourtant c'est très bon. Le pitaya (ou fruit du dragon) ... [Lire la suite]
Posté par teafolie à 20:24 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
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