smoothie pamplemouse banane

Après un reveillon, il est bon de prendre un verre de vitamines au petit déjeuner.

Je vous souhaite une bonne année 2014.

Pour 2 verres :

  • 1 pamplmeousse
  • 1 banane
  • 2 cuillères à café de sirop d'agave (ou de miel)

Peler à vif et prélever des suprèmes de pamplemousse (voir mon article dans "tour de main").

Peler et couper la banane en rondelles.

Tout mettre dans un mixeur ou un blender et mixer avec 2 cuillères à café de sirop d'agave ( ou 2 cuillères à café de miel). Attention cela dépend du degré de maturité de votre pamplemousse.

Verser la préparation dans un verre.